不想後悔!埋線拉提後,這些事情千萬不要做 | 陳裕豪醫師
在診間,我經常遇到剛做完埋線拉提或筋膜拉提的病人緊張地問我:「醫師,我這個能做嗎?那個會不會影響效果?如果我不小心側睡會不會毀掉?」其實,埋線本身並不可怕,真正影響效果的,是 術後的行為。只要你做對,效果能更自然、更持久;但如果做錯,很可能讓剛建立的深層支撐被破壞,甚至加速鬆弛。身為長期專注深層筋膜重建拉提的醫師,在這篇文章會用最直接、最好理解的方式告訴你:哪些事情「絕對不能做」、哪些是「正常反應」、哪些行為「會讓效果縮短一半」。你不需要背專業名詞,只要照著做,就能讓你的埋線拉提真正發揮價值。