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怕老必看 幾歲開始老化加速?6招幫你延緩老化|陳裕豪醫師

多數人在照鏡子時才發現自己開始老化,其實老化早在你20多歲時就悄悄展開。臉部結構的鬆垮與紋路不是一夕之間,而是筋膜與膠原蛋白慢慢崩解。我是陳裕豪醫師,專精「無痛筋膜重建埋線拉提」,結合高階止痛技術,讓許多貴婦與企業主在不需麻醉的情況下,舒適地完成抗老治療,今天就帶你了解該怎麼開始守住青春線。
目錄

一、幾歲開始老化?不是你以為的40歲!

二、老化的三階段:你在哪一個階段?

三、哪些行為會加速老化?每天都在犯!

四、想抗老?先搞懂這6個延緩關鍵

五、客人真心話:為什麼他們願意跨縣市回診

六、抗老不是讓你變回年輕,而是讓你自然、不垮、不崩

七、常見問答Q&A

一、幾歲開始老化?不是你以為的40歲!

1、25歲是轉捩點

    • 25歲開始,膠原蛋白與彈力纖維的產生速度開始變慢

2、30歲之後,流失加速

    • 每年約流失1%的膠原蛋白,臉部開始出現輕微鬆垮與暗沉

3、35歲是「垮線」正式下滑期

    • 筋膜與骨架支撐力明顯下降,蘋果肌下垂、法令紋變深、木偶紋出現
陳裕豪醫師 清醒高階止痛筋膜重建拉提

二、老化的三階段:你在哪一個階段?

1、結構鬆動期(30歲前中)

    • 紋路尚不明顯,但臉型線條變得模糊、立體感下降

2、凹陷與下垂期(35~45歲)

    • 法令紋、嘴角紋、鬆弛開始浮現,整體輪廓下移

3、支撐崩塌期(45歲以後)

    • 臉部骨架內縮、肌膚鬆弛、肌肉萎縮,變老感劇增

三、哪些行為會加速老化?每天都在犯!

  • 長期熬夜,讓修復機制停擺
  • 常曬太陽不防曬,加速膠原蛋白斷裂
  • 偏食,缺乏蛋白質與維生素C
  • 表情用力過度,讓紋路提早定型
  • 過度減重,導致脂肪與肌膚失去支撐

四、想抗老?先搞懂這6個延緩關鍵

🎯 補充蛋白質與營養

  • 給身體足夠原料才能讓肌膚持續生成修復力

🎯 正確保養,別只擦美白

  • 保濕、防曬才是真抗老的基本,並搭配含抗氧化成分的保養品

🎯 早睡早起真的有效

  • 每晚10點到凌晨2點是修復關鍵期

🎯 有氧+重量訓練

  • 刺激肌膚血液循環,保持肌肉張力也能延緩下垂

🎯 避免大幅度表情動作

  • 嘴巴張太大、眯眼過度都可能讓紋路定型

🎯 結構式抗老:筋膜重建埋線拉提

  • 透過我設計的「無痛埋線拉提」,在筋膜層建立支撐架構,不改變原貌,卻讓整體線條向上提拉,自然又有精神
陳裕豪醫師 清醒高階止痛筋膜重建拉提

五、客人真心話:為什麼他們願意跨縣市回診

我有來自花蓮、新竹、高雄的客人,即使我診所在新北,每年還是會安排一次上來做拉提。
很多人說:「醫師,我不是要變年輕,是希望不要繼續老得這麼快。」
我做的是評估臉部結構的老化狀況,透過筋膜重建讓老化變得可控、可延後,而且整個過程幾乎無痛、不需舒眠、不用請假,做完可以立刻回去開會。
陳裕豪醫師 清醒高階止痛筋膜重建拉提

六、抗老不是讓你變回年輕,而是讓你自然、不垮、不崩

陳裕豪醫師提醒你:
很多人問我:「醫師我可以變回30歲的樣子嗎?」
我的回答一直是:「我們不追求變回去,而是穩穩延緩下去。」
抗老其實像是一場對時間的溝通,你做的每一個選擇,都在影響你未來10年的狀態。
真正有效的抗老,是讓你持續自在地老去,而不是失控地老化。

七、常見問答Q&A

Q1. 埋線拉提會不會痛?

A:我的高階止痛技術讓你在清醒狀態下幾乎無痛,療程中還能講話、笑。

Q2. 幾歲可以開始做拉提?

A:不是看年齡,而是看臉部支撐結構。我有30歲的客人做拉提,也有55歲才開始做。需要的是評估,不是年齡決定。

Q3. 埋線做完會不會看起來很僵?

A:不會。我是根據你的臉型設計拉提路徑,目的是「看起來不累」,不是「看起來做了」。自然是我最重視的關鍵。
你的臉部是否開始流失支撐?
歡迎預約由陳裕豪醫師諮詢,打造專屬的「無痛筋膜重建拉提」治療。

❗❗經評估不適合治療者 恕無法接案 敬請見諒❗❗

<為何埋線拉提要找陳裕豪醫師>

陳裕豪醫師 清醒高階止痛筋膜重建拉提/埋線拉提/線雕拉提

👉高階止痛技術大幅降低痛感

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皮醫美南勢角診所

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☎️電話:02-29495272

🏣 地址:新北市中和區和平街29號
(捷運南勢角站1號出口旁)

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